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| Result |  |
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 Track & Field |
11:00 Decathlon Men |
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 Canada |
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England |
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 Grenada |
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Track & Field |
20:05 Hammer Throw Women |
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Canada |
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 New Zealand |
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England |
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 Swimming |
20:07 200 m Backstroke Men |
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 Australia |
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Australia |
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Australia |
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Swimming |
20:14 800 m Freestyle Women |
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 Wales |
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New Zealand |
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Canada |
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Track & Field |
20:20 Shot Put Men |
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 Jamaica |
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New Zealand |
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Canada |
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Swimming |
21:26 100 m Breaststroke Women |
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England |
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Australia |
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|
Jamaica |
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Swimming |
21:32 200 m Butterfly Women |
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Canada |
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England |
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Australia |
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Swimming |
21:49 50 m Breaststroke Men |
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 South Africa |
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England |
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|
Australia |
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Swimming |
22:14 100 m Freestyle Women |
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Australia |
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|
Australia |
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|
Australia |
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Swimming |
22:20 100 m Butterfly Men |
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South Africa |
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|
 Singapore |
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|
England |
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Track & Field |
22:35 100 m Women |
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 Nigeria |
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Jamaica |
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|
Jamaica |
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Track & Field |
22:50 100 m Men |
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Jamaica |
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|
England |
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|
Jamaica |
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| 3 Points 2 Points 1 Point | 31 | ||||||||||||||
